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在英國Herne Bay海邊吃炸魚薯條能有多浪漫？！在海邊也會遇見你不知道致命的危險！
這次來到英國漂亮的海邊Herne Bay，位於英國的東南部。
接著到了賣英國傳統的炸魚薯條Fish And Chips的地方 ，所以我們要吃吃看英國傳統的口味。
英國炸魚是鱈魚，鱈魚在台灣會比較貴一點，但是這個是英國北部蘇格蘭那邊的鱈魚，價格大概839元台幣，兩個人吃很划算。
在海邊吃炸魚要特別注意，這裡的海鷗很大、很危險！他們會突然飛下來襲擊你，所以要小心隨時注意你身邊的安全！
英國食物不健康， 但是不健康的食物是最好吃的！
這條魚真的很大，我吃不下去了！這裡面的薯條也太多了，大豐本來是不會放棄的，但這次真的太飽要放棄了。
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練習『這個』簡單的小舉動，你的生活將會有大改變！
你有想過像是生氣、悲傷、痛苦、羞愧、煩惱、焦慮等等的負面情緒，其實也是需要花時間休息才能平復的嗎？花太多時間沉浸在這些情緒裡會對個人的心靈造成傷害，長時間下來也會讓人越變越不健康。像是我們比較熟知的可能就會是憂鬱症或是躁鬱症，這些病症大多數不是短時間所造成的結果，但一旦有這樣的問題就必須花很多的時間、很多的精力去看醫生才有可能逐漸好轉，如果無法照顧好自己的情緒，其實在很多方面都會成為自我消耗，這次就來一起學習如何離開負面情緒吧！
我們曾經訪問過一位自己出來開業八年以上的律師－Joe。
他在訪談的時候其實就有提到律師這個行業並不像我們所想的這麼簡單，他們每天都要承受非常大量的負面情緒，家屬可能會把他們當心理諮商師，不斷告訴他們社會的黑暗面或是自己很低潮的故事，然後也會把自己的負面情緒發洩在律師身上，所以如果當案件很多的時候其實也就代表他們吸收了非常多的負面能量。
所以想要當律師的人不能只有專業的知識和經驗，還要可以自我解除高壓的工作狀態才有辦法繼續在這一行做下去。
因為律師是一個不能任意表露情緒的職業，即使他們遇到的一些事情，心裡可能感覺到有點難過或是低潮，開庭的時間也不會因為他們而改變，加上他們在法院上其實進行攻防戰的時候要是不小心表露出自己的自身情緒，等同於向對面的律師展現出自己的弱點，所以不論如何想辦法都要忍耐下去。
Joe也說了其實為了工作他練就了不被情緒所左右的基本生存能力，他以前都會提醒自己：「如果情緒無法轉換成利益，那就必須要斷然割捨。」
他認為人類的感情就像是一個倒影，而那些過去的事實都像是一個原點，所以我們只要去找出情緒的原點就會發現原來這些情緒都是過去的投射，只是一個點的餘波，過去的事實其實是並沒有意義的。
Joe也有說過他處理情緒的第一個步驟就是了解情緒到底從何而來，簡單來說就是回到現實層面，用人、事、時、地、物去拆解這個事實，看到底是什麼事情讓他自己有情緒，如果能找到的話其實就可以豁然開朗。
他也說過其實他覺得有情緒的時候是因為你的思緒可能處於一個混亂狀態，人如果真的在清晰的狀態其實是沒有情緒的。
我自己也有練習接納情緒的經驗，如果你不知道怎麼做話其實我可以建議一些方式。去年開始我養成一個新的習慣，就是當我產生一些情緒或是感覺到心裡不舒服的時候，我就會跟自己對話。
如果我今天很生氣的時候我就會講出來、會問我自己說：「你現在是不是很生氣？」就是練習把情緒說出來，然後再讓自己回答。那我問自己之後我自己回答：「很生氣。」那我就會再問我自己：「那現在生氣可以解決事情嗎？」我就再回答：「不能解決事情」。
最後你要替自己下一個結論：「你要讓你的情緒牽著你走嗎？你要讓你這個情緒毀掉你今天嗎？」其實透過這樣的練習就可以去慢慢認識自己的情緒到底是一個什麼樣的狀態，然後練習把情緒放下。
Joe跟我說他認為想出來創業當老闆的先決條件就是要去調整自己的思維，因為並不是所有人都適合當老闆，所以當老闆必須要擁有少數人才懂的思維，而這些少數人指的就是老闆本身。如果你也願意練習讓情緒不要停留在心中太久，你就會發現其實你擁有了兩種超能力：
第一種是因為你還沒練習過如何調整情緒，所以你就跟大多數人一樣，也就是說你可以了解大多數人的想法是什麼。
第二種是因為你已經練習如何接納情緒了，所以你就會變成跟其他少數的老闆一樣，一般人其實是無法了解你的想法是什麼的。
偷偷跟你說，在商場上的話這絕對是一件好事，因為你總不會希望別人利用你的情緒去左右你的決定吧！Joe也說過這就是他勝訴的秘訣。
這個方法其實適用於任何的情況或是任何的困擾，所以養成與自己對話的習慣其實可以省下很多的時間，你也不會去糾結在這些負面情緒上面，因為你清楚地知道自己為什麼會有這樣的情緒，也可以輕鬆地判斷自己的下一步該怎麼做會比較恰當。
例如你經常感覺到委屈，是因為某些人一直去踩你的底線，或許核心問題是你對於你自己的自信心不足所以不敢說出你自己的底線，但當你梳理完事情的前因後果時，也許你就能直接判斷是否要直接跟對方說明。
所以只要你有情緒的時候就多問自己是什麼樣的感受，即使不是大事也沒關係，平常養成自問自答的習慣，多了解自己絕對是百利而無一害！
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『這4個』跡象代表你對砲友暈船了！這些跡象你也中了嗎？
最近有一個朋友他跟我聊戀愛的煩惱，我後來發現他應該是對他的砲友暈船了！當然他一直跟我說他沒有、他不是、他知道自己在做什麼，但是我怎麼聽都怎麼覺得他就是對那個砲友暈船了。當然要不要有砲友這件事情只要你是單身，那就是你的個人選擇，所以我自己是覺得只要你開心就好。
可是對砲友暈船這件事情就有一點尷尬了，因為如果我說暈船了那就表示你對對方有那個戀愛的意思，但是對方卻沒有那樣想，這次要聊聊的是如果今天你跟我的朋友一樣有個砲友，那你要怎麼去判斷自己是不是暈船的呢？
首先第一個就是你發現你會特別去放大對方對你說的話。
像是對方可能無意間跟你說：你很可愛、你的個性很好什麼之類的，你可能就會開始腦補說：對方會不會同樣對自己有意思？然後因為他這樣一句無心的話可能想了好多天，甚至是一、兩個禮拜，總之他說的每一句話你都會放在心裡面，不斷地去揣測到底他是什麼意思。
如果你開始會這麼做就表示你非常非常在意這個人，而這個人對你而言已經不再是單單處理你生理需求的對象了，因為你在情感上面很顯然地是想要跟他索求更多。
第二個就是就算對方已經跟你表明說他目前不想要一段認真的感情，你還是會繼續待在他身邊，甚至會安慰自己說：反正我自己也沒有多認真啦！他只是砲友而已啊！假裝自己沒有那麼在乎他，去說服自己你們兩個這樣子的關係是你能接受的。
因為什麼很多人在暈船的時期會有這樣的情況呢？
首先就是你不想離開這個人嘛！所以當然對方跟你說什麼都不會影響你的決定，就算對方跟你說他現在不想要男女朋友你也會覺得沒關係啊，你想要能待在他旁邊就好了。
那為什麼會想要否認你對他有認真的感情這個因素，因為你明顯地感受到對方對你不是認真的，所以為了讓未來的自己不要那麼難受，你只好強迫自己去相信自己也不是那麼在乎他。
第三個就是你會因為你們兩個的關係遲遲沒有進展而焦慮。
你可能會不停地去看你的手機等他的訊息或者是電話，甚至是你很可能會在你們兩個相處的時候找各種的線索去證明他也同樣地在乎你，那這個時候其實已經是暈船末期了。如果你發現你目前是處在這樣的情況，那麼你真的必須告訴自己自己已經喜歡上對方了，並不是只把對方當作砲友來看而已。
第四個就是你會花很多力氣在對方面前去隱藏你喜歡他的心意。
我覺得會這樣子是因為，首先你知道他沒有那麼在乎自己，所以即便你告訴對方或者是表現出你自己的心意了，對方也不可能會接受你。
第二個就是你會害怕對方發現你的心意以後會跟自己拉開距離，所以你才會那麼地害怕對方知道。
第三個很可能是因為大家常常都會跟你說：先喜歡上對方的人就輸了、先告白的人就輸了、喜歡比較多的那個人就輸了。好像在感情裡面大家都會有一個輸和贏的定義，但我個人覺得那是非常奇怪的。
如果你今天喜歡一個人但你卻不能自在地去表達的話，那就表示對方不是適合的人啊！因為如果你會害怕去表達你的喜歡，就表示你其實隱隱約約地知道說：他不夠喜歡。所以你才會想要藏著這份心意，或者是你擔心只要對方得到你的喜歡對你就會失去興趣，那這是一個非常病態的想法。
你想想如果今天只要你跟對方說你喜歡對方，而對方就對你不理不睬了，那你不覺得儘早讓這件事情發生更好嗎？
因為就表示對方不適合你，他就算知道你的心意他也不會去珍惜你，所以如果你的告白可以讓你早一點看清這樣的事實，那我覺得也不是一件壞事。當然你可能會覺得很捨不得、很怕會失去這個人，但是遲遲不告白的你不也一樣沒有得到他嗎？最重要的是，如果你們談戀愛總是要這樣玩你猜猜我、我猜猜你的遊戲，那真的是很累人的喔！
如果你發現我所說的這些你都中了，那你可能要好好想一下這段關係你真的還要繼續嗎？你有幾個選擇可以做：
第一個就是直接跟對方攤牌說我不想要只維持砲友關係，我想要跟你變成正式的男女朋友，看對方怎麼講。
第二個就是什麼也不說就結束這段感情，因為你可能知道就算你表達你的心意了，對方也會用各種花言巧語把你留下來但卻不給你一個認真的承諾，那麼這個時候其實你再多說什麼都是沒有用的，你不如就狠下心來跟對方一刀兩斷。
你現在可能會覺得很捨不得，但過一陣子你再回頭看你會覺得：自己是不是傻了才會花這麼久的時間去結束那一段沒有結果的戀情。
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【東京自由行】東京澀谷必去景點！360度展望台SHIBUYA SKY、螃蟹拉麵、日航經濟艙初體驗！
這次來到東京過生日，這次也是我的日本航空初體驗！波音787的經濟艙椅袋直接放置遙控器和耳機。
餐點也走非常日式的路線，去程是照燒雞肉飯，份量就是一般飛機餐的大小。水果有芭樂、鳳梨、蘋果，甜點是草莓奶酪，開胃菜好像是牛蒡還有蕎麥冷麵。意外的是餐具是鐵製的，質感直接大加分！
回程竟然在經濟艙出現Häagen-Dazs冰淇淋！
主餐是漢堡排焗飯，漢堡排非常大塊，非常棒！整體的味道也不錯，不會過淡或過鹹。開胃菜有鮮蝦薯泥，味道很清淡、好吃！
前三晚我們都住在澀谷，澀谷的人潮比我想像中還多很多！12月的東京除了冷之外風也很大！
日本超商的甜點永遠看起來這麼好吃！
第一餐去Lawson買了這些，如果喜歡明太子跟吻仔魚的人一定要吃，這個超好吃！
這是日本必喝的網美牛奶。
這天住澀谷APA，是一個超迷你、簡單的房間。
接下來去SHIBUYA SKY，展望台底下的百貨也很好逛、有很多品牌。去之前可以先上網購票，不然到現場有可能會售完。
SHIBUYA SKY位在澀谷上方229公尺，擁有非常開闊的視野，能夠眺望東京繁星點點的燈光以及東京鐵塔，據說下午夕陽時段的風景也非常漂亮！360度都能觀賞美麗的夜景。
46層樓高還有一間特色酒吧，可以一邊欣賞風景可以邊喝點東西。 這邊還有吊床，好天氣可以躺著看星星！
宵夜場吃的是光夏的螃蟹拉麵，裡面大概只有7~8個位子，位子不多很容易客滿。我們去的時候整家店都是日本人、菜單也都是日文，但是可以用簡單的英文詢問老闆。
螃蟹拉麵上桌啦！有別於一般拉麵湯頭，它是有點像羹湯濃稠的質地，鮮美的湯頭加上蟹肉及蛋花一起入口，超級滑順和滿足！也是我第一次吃到這樣子的拉麵！
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京都大阪戰利品開箱！大國藥妝、環球影城購物、京都香品、伴手禮買什麼？
這次要開箱京都大阪的購物戰利品，主要會有彩妝還有環球影城購物，還有一些必買的伴手禮！
第一樣就是在環球影城買的Bob袋子，這個就是又可愛又實用的戰利品。現在在日本要袋子的話幾乎都要加購，所以我就想說買一個防水的袋子然後把全部的戰利品都裝進去。
這是去環球影城一定會買的頭飾，它其實是可以當髮箍的那一種。這個頭飾是實用的，如果買回去的話還可以當髮箍使用，洗臉或是化妝都就可以用。
接下來是Bob提袋，Bob真的很可愛！我每天都會拿提袋裝水或是一些吃的或者是其他的小東西，所以我除了自己身上背的包包以外我還會再另外提一個袋子。
很厲害的地方是它有設計一個小口袋，就是Bob身上穿的吊帶褲的這種口袋，可以放水或者是你不怕掉東西，很可愛！這個價格是3300的日幣，換算台幣大概是600~700元。
下一個是我在哈利波特園區裡面買的哈利波特魔杖的筆，它非常精緻！這個是2500日幣大概就是400-500台幣，這個很適合拿來送人。
下一個是提姆熊的手帕，這個是1000日幣大概就是200多台幣，因為手帕每天都會用所以也很實用。
下一個是提姆熊的餅乾，這個是鐵盒，所以吃完之後我平常如果有什麼小東西就放進來這裡面。
小小兵的拍照區是有佈景的，它的中間會放一台相機，然後那個相機是小小兵的外觀＋小小兵的眼睛去幫你拍照！
下一樣是哈利波特環球的毛衣，這件好像是10000多日幣大概2000-3000台幣，我是買葛萊芬多紅色的，這個平常也都可以穿！
接下來是BB美白錠，它是有維他命c＋b的保健食品，這個維他命c有2000然後有其他的維他命b。
下一樣之前朋友去東京的時候有買給我的口罩，我覺得戴起來很舒服然後我就囤了五、六包，一包裡面有七個。除了防花粉也可以防飛沫也是醫療型口罩，所以大家可以去看一下。
接下來是洗顏粉，黑色這罐是針對男生用的，如果是油性皮膚或是男生都可以用。金色這款是有美容成分的，出去外面旅遊都可以帶這個非常方便！
大家可以看看這個品牌的ok繃，因為我走一走就覺得腳有點痛然後我就貼著，沒想到我貼了一整天之後這個還是完好無缺地在我的腳上！這個可以完好黏在我的腳上也不會脫落，所以這個真的非常好用！
下一個是即可拍，這個即可拍才200-300元，代購都要500-600元，在日本買大概可以便宜一半價格。
接下來是我在京都的戰利品－香，二年版附近就有很多可以逛的店。
我買的這間是香彩堂的，它有出祇園香、古都香，都是非常舒服的味道不會說有刺鼻的味道，這個香都是小小的也很適合送禮。
下一個是在高島屋那邊買的絲巾，日本很多絲巾都非常好看然後材質超好的，到了春天就可以拿來做搭配。
下一個是京都北山的餅乾，它有點像是抹茶版的白色戀人，這個很適合當伴手禮。但這種賞味期限比較短，我買到這個大概只可以放20天左右。
這個是非常有京都感覺的米果，裡面有一包一包的很適合帶去公司分給同事，它是很有質感、很細緻的米果！
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太黏直接OUT！跟「這幾個」星座談戀愛，保持距離反而可以走得更長久！
這次要聊12星座裡面有哪幾個星座，其實你在跟他相處或者是在跟他談戀愛想要跟他長久的話，有時候跟他保持一點距離、不要黏得那麼緊密，反而可以讓你們的戀愛更長久以及少了很多的爭執，有的時候有點距離反而是一種美感！這幾個上榜的星座其實不是不黏，而是你要有辦法讓他們主動黏你、主動找你。
這個單元大家參考太陽星座之外也要把金星參考進去！
第一個上榜的就是表面上說不喜歡黏，可是心裡蠻喜歡而且蠻享受被人家黏的感覺的天蠍座。
有的時候天蠍座對於表達感覺、表達愛意的這個部分他們是有一點點口是心非的，其實他不是不喜歡被人家黏，只是你要黏得有技巧。說到天蠍座大家第一個就是想到天蠍座充滿神秘感，好像常常搞不懂他們在想什麼，他們好像會藏很多心事在心裡面。
我覺得天蠍座的故作神秘基本上是他們的保護色，不管你跟他感情再怎麼好、你們再怎麼熟甚至已經是情侶關係了，可是天蠍座心裡一定有一個他不希望別人去窺探的地方，他是會有所保留的，他如果沒有說、他如果不想讓你知道你就不要去打開這個潘朵拉的盒子。
其實天蠍座在面對感情的時候是非常沒有安全感的也會常常患得患失，如果你今天太黏著他們的時候他們又很容易感覺到厭煩。
天蠍座也是欣賞獨立跟有能力的人，我覺得在這個部分他們的自我意識會比較強一點，比較屬於我今天想找你、我今天要黏你我就一定要找到你的類型，可是如果你整天跟著他像跟屁蟲一樣這樣可不行喔！想要抓住天蠍座的心你要讓他有一種霧裏看花的情形，天蠍座在感情中是需要非常多掌控權，當他摸不清你、他好像不是那麼容易控制你的時候，他反而會把注意力放在你身上多一點！保持一點距離不是要你欲擒故縱哦！黏他黏得太緊不行，但是你也不能完全不黏他，完全不黏他可能會讓他覺得你不在意，中間要怎麼取得平衡你自己就好好拿捏。
再來上榜的也是我覺得在感情還蠻傲嬌的獅子座，獅子座是一個極為矛盾的星座，跟獅子座相處也是保持一點距離會比較好，距離會讓獅子座對一個人有想念、有美感。
今天如果黏他黏得太緊的時候，讓他覺得他沒有什麼自己的空間、他好像被綁手綁腳的時候，獅子座絕對都會有大大的反彈，而且太黏膩的感情、太黏膩的相處是會讓獅子座有壓力。獅子座的確是需要在感情裡面有一種模糊朦朧的美感，這種模糊朦朧想念的感覺會讓獅子座在感情裡面更投入。
其實很多的獅子座非常適合遠距離的愛情，覺得你不一定要跟他黏得很緊，但是每天的關心、每天的問候你一定要做到，很多獅子座在一天忙完以後他的內心是有點疲累、有點脆弱，這個時候他反而不會像大獅子一樣，反而會像小貓咪一樣需要人家摸摸頭、要跟別人撒撒嬌。
我覺得跟獅子座不需要天天的見面但是你要有辦法可以滿足他心靈，滿足他心靈這個部分絕對比你一天到晚像跟屁蟲黏他黏得很緊還要來得重要哦！
不要忘記獅子座最怕囉嗦、最怕麻煩、最怕嘮叨，在跟他相處的時候盡量避免以上的行為出現，他們在看待很多事情是比較不拘小節而且事情過了就算了，如果你是屬於那一種你想要跟他比較多時間相處、天天見面的話，記得要維持見面感情裡面快樂的成份，獅子座是非常注重在一段感情裡面他開不開心、看到你這個人快不快樂，還是看到你他就覺得：「啊！你又要唸我了、又要囉唆我了。」如果沒有快樂的成份，或是在相處的時候有更多的煩躁的話絕對會讓獅子座暴走哦！
接下來上榜的是雙子座，一向被稱為浪子的雙子座其實當他認定一個人的時候他是非常專情、非常以另外一半為主的。
雙子座非常欣賞能力優秀的人，一定要有你自己的世界、你自己的事情忙，否則得話雙子座會覺得你很廢哦！你一天到晚都黏著他、跟他膩在一起什麼都不做的話，只會讓雙子座沒有辦法去欣賞你，一段感情有沒有辦法維持得長久、他有沒有辦法欣賞你這就是關鍵。雙子座也是非常典型的「你不黏我，我自己就會黏你」的類型，當然這要看你在他心目中地位到哪裡。
很多的雙子座是非常典型的「白天一個人，晚上一個人」
通常我覺得星座裡面有雙的都會有這種特質，雙子座、雙魚座他們的人格特質裡面會有比較多的面相，白天可能瘋瘋癲癲的、玩很開心覺得誰都不需要，可是只要一到晚上他們就會比較容易胡思亂想、比較多愁善感，這個時候他們反而是會想要跟重要的人黏在一起尋求安慰，所以聰明的你要在他需要的時候黏他，不是不能黏，只是這個時間的選擇非常重要。
最後上榜就是射手座、水瓶座。
射手座在感情裡面也是有分階段的，剛開始熱戀的時候、追求你的時候射手座會希望天天跟你膩在一起，可是如果進入感情已經比較穩定後，這個時候射手座的態度就會轉變得還蠻大的，很多人也會比較不太習慣這個時候射手座的轉變。大家都知道射手座是不喜歡被人家管、需要自由的，但是如果你管的方式對了、你溝通的方式對了，很多的射手座是喜歡被管，他會覺得你管他就是在乎他。
但有的時候他們表現出來的是：「你不要管我啦！你怎麼那麼煩！」可是心裡卻是開心的。你要知道射手座在感情裡面也是需要一點點朦朧的美感、也是需要有想念的感覺，你常常會發現如果你今天跟這個射手座很久沒有見面的時候，他對你的熱度絕對會是比較高的。保持一點神秘反而會讓這個感情保持一點新鮮感！越讓他猜不透、越讓他難捉摸的時候反而會讓他更上心。
接下來是水瓶座，很多的水瓶座其實還蠻黏人的，但是這真的完全取決於水瓶座的心情。水瓶座有的時候的若即若離是完全不需要原因的，本來他們就很需要自己獨立的空間、需要自己可以獨處的空間，並不會因為跟你談戀愛後他就會改變他自己。
但是喜歡自由、喜歡獨處空間的他們，我覺得在感情裡面是會慢慢地進化，只要你們兩個人的相處狀態是舒服的，在水瓶座自願的情況下，我覺得他會慢慢給你想要的。
水瓶座天生就是因為這種不受控的個性，常常在談戀愛的時候會激起另外一半更想要去控制他、更想要去管他，如果這個時候出現了一個對他比較放生、比較放養態度的人，反而是會讓他覺得很特別的！這是會激起他的好奇心！其實我覺得天秤座跟水瓶座都有這個特徵，你越理他他越不愛，他們常常會對那個對他們不理不睬的人更有興趣！
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陸配台灣媳婦第一次拿著台灣護照出境感覺真的很不一樣！
大家，我這次拿的是中華民國的護照出關，我在辦理行李的時候工作人員說：「你是不是回去除籍呀？」我說：「你怎麼知道？」他說：「因為我覺得你拿護照出去就應該是。」
我在辦理完之後掃QR CODE條碼時，一個工作人員就說：「你是大瑤嗎？」我說：「我是大瑤，只是我的粉絲有那麼年輕的嗎？」因為她真的很年輕然後又很漂亮的小美女！她竟然說她每天都看我的影片！
跟你們說，拿這個護照過海關的時候不用按指紋，一下就過去了！我媽就說：「我還要按指紋，你怎麼那麼快！」我說：「因為我是台灣人呀！」跟你們說，拿著台灣護照的感覺真的很不一樣哦！
有些事情真的要經歷過才知道，因為以前都是拿著永居出去，這次拿的是護照。我買東西他要看我的證件，我也是第一次拿我的台灣護照，那個感覺我不知道要怎麼形容，但是我跟你們講我真的沒有誇張，那個感覺就是很興奮、很開心！
感覺特別不一樣，就很像原本是一個黑戶，然後突然之間有了身份！之前都是拿大陸證件，第一次以台灣人在台灣機場過關，然後不用按指紋也不會問那麼多，就是看了一下護照、蓋了印章就過了，這個感覺很不一樣！
可能也是因為我們去大陸要拿台胞證，那我是拿護照的所以他們就知道我是去除籍的！
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媽！我開店了！韓國女孩在淡水自己當咖啡廳老闆娘！聽到來店客「這樣說」眼淚直接流下來！
我的咖啡廳已經開始營業了，營業時間是1點到7點，7點以後要備隔天要賣的蛋糕，早上起來也要去準備開店的東西。
到了店裡開始準備開店！
放前一天晚上準備的蛋糕，口味每天會輪流做！
這天收到好多禮物還有手寫信，真的太感動了！真的感動到有哭一點點，因為前一天跟這天比較累、狀況沒那麼好，所以在這種時候收到禮物跟手寫信就很感動！真的很感謝大家！
平常做生意的人賺到錢就會覺得這個辛苦是值得的，但是我反而覺得看到大家喜歡的時候才感受到我的辛苦是值得的，所以才這麼感動！
我有想要跟大家說的事情，因為最近有很多人來我的店裡，來幾次的人也跟我聊天聊蠻多的，也有聊到說那個人追蹤我幾年、看我影片、看我這個人的感覺跟想法是怎麼樣。
因為我一直覺得一開始拍影片也不是為了做youtuber，我也不會做那種大家喜歡看的那種表現，例如吃東西反應大一點或是講話講得很好、很可愛的那種。我是覺得我沒有這種特色，所以我一直覺得看我的人應該都只是因為我是外國人才看的而已，因為我的影片就是很自然、平淡的。
因為我個人是真的不太會講自己難過或是不好的事情的人，跟家人也幾乎不會講，對朋友也是事情自己已經解決好、過一段時間之後才會跟朋友講。但是我拍影片，對相機或是對直播這種時候都會莫名其妙講出來，就變成是向感覺很熟很熟的朋友的那種感覺，都會自然地講出來，所以有時候我真的很怕我家人、朋友或是認識的人看我影片，所以我一直覺得我的影片應該不是大家喜歡看的那種類型。
以前來我們店有一個阿姨跟我說：「大家看你的看法就像是鄰居的女孩。」
然後這天來我店裡的人就跟我說他看我的影片四年了，從很久以前的影片就有在看，他說他看我影片的時候就有感覺我跟其他外國youtuber好像真的不一樣，感覺得出來我會講真話的這種感覺他才會看我影片這麼久，還來支持我。
然後旁邊也有人同意這種看法，因為我從很久以前我的想法都是「我沒有什麼特色」，但是聽到他們看得到這樣子的我，我就會覺得好感謝、好感動！就會有一種這麼多年做youtuber不是白做了的感覺，就覺得我做的不是錯的，很感謝來跟我講這些話、支持我的人！
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女生戀愛要當心！別讓平靜的生活變成一團亂！戀愛中「這3個」祕密千萬不能說！
這次要講的內容是要來提醒女孩子的，有些女孩子談起戀愛來就是特別沒有心眼，好像一跟人家談戀愛就什麼都得跟對方說一樣，完全不保留一點秘密。因為她可能會覺得談戀愛這種東西就是我非常地信任你，所以既然我信任你的話就不應該對你有任何的隱瞞、對你有任何的秘密才對，所以就霹靂啪啦把自己所有的事情都跟對方說，我真的真心勸女孩子不要這麼做！雖然我們都很珍惜身邊的這個人，可是你一定要記得保護你自己！因為要是你不保護好自己，那萬一未來你受傷了你很可能會遭受很大的打擊喔！
因為我最近剛好跟我朋友的一個朋友一起吃飯，他就聊到他的前女友說他最近分手怎麼樣的，那我聽到這邊當然都是覺得沒有問題的。可是不知道為什麼他就突然提到說前女友有傳給他一些裸照，所以如果他要的話他其實可以「不小心地」把它發佈在網路上。
我聽到當下就嚇一跳，我馬上臉色就變了！問他說：「你應該不會做那麼禽獸的事情吧？」他當然就是笑笑地講說：「沒有啦！開玩笑的！」打圓場混過去，可是我真心覺得如果今天他沒有那個想法的話又怎麼會講出那樣的話呢？也是因為這樣子我真的覺得我一定來提醒女生們，在談戀愛的時候你多少留個心眼好好地保護自己，在未來的時候你才不容易受傷。
首先第一個我希望女生在談自己家裡的私事的時候，盡量避開財務狀況、財產這一塊。
如果今天你們是準備要結婚了那就另當別論，可是今天要是你們只是剛開始交往或者是才交往沒有多久，甚至是才在曖昧期間，那麼你家裡的財務狀況他是不需要知道的。不論你們家今天是負債也好，或者是其實家境不錯也好，這些都沒有必要跟對方講，因為那都是你的事情跟對方沒有關係。
可是要是你今天家境不錯，然後你跟對方講說：「我爸媽前陣子給我了一筆錢。」那對方可能就會有動你那筆錢的念頭了！你們不要跟我講說：「不會，我相信我的他不是那麼勢力的人。」
事實上你真的知道他是怎麼樣的人嗎？每個人要裝其實都可以裝得很好！我上面說的那個男生他就是名校的高材生，看起來彬彬有禮、對大家都很好，誰知道他會抱有那種念頭呢？人心這種東西真的是說不準，既然你沒有百分之百的把握那麼就不要去冒這個險。
第二個我要提醒女生的是千萬不要將自己的創傷、自己最害怕的事情說給對方聽。
像是你小時候因為某些事情留下的創傷，或者是你常常做惡夢夢到那種最害怕的事情，甚至是那種你其實心裡非常在意的某些事。我以前覺得分享這種心底的秘密、心底最脆弱的部分這件事情是可以讓兩人關係變得更親密，但是我後來發現有些人其實是會反過來利用你那些害怕的、在意的事情來傷害你。
我們就不只說男生，女生也是一樣的。像是有些男生可能之前被女朋友劈腿過，那吵架的時候那個女生反而利用這一點攻擊那個男生說：「你前女友會劈腿，難道不是因為你不夠好嗎？」這種你最脆弱的部分、最在意的事情你只要跟對方說了，對方是非常容易拿來傷害你的！甚至你也根本就不能保證她口風緊不緊，會不會把這件事情跟其他人講。
所以要是你心裡有這種創傷、有這種秘密、有這種被一提起你就會心非常非常痛的事情，我的建議就是不要跟對方說，因為你從來都不知道對方會怎麼樣去面對你的那些痛。我知道很多人跟對方講這些事情是期待對方的接納、期待對方的安慰，可是我常常看到的情況是對方不但沒有溫柔地對待你，反而去拿你的那些弱點來傷害你。
第三個就是千萬千萬不要發裸照給對方。
我知道這對某些情侶來說可能是一種調情的手段，可是你永遠都不能保證那個裸照是不是真的只會躺在對方的手機裡面！談感情這種的東西本來就是不理性的，所以你怎麼可以保證對方在分手以後還可以保持他很有人性的那一面？說不定他一氣之下就只想要報復你，根本就沒有想過那些照片只要發給別人就會對你造成傷害！
所以女孩子，就算男生跟你要求你絕對絕對不要給對方發裸照或者是跟對方拍什麼影片，因為這對你的未來來說都可能會造成一種威脅，也有可能會讓你未來本來應該要平靜的生活變成一團亂！
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台股好？美股棒？股票市場老是受傷的你需要的是《通膨時代，我選擇穩定致富》！（下）
人對於輸錢和贏錢的感受強烈程度不同，寧願讓自己少賺也不想要輸掉錢。主動投資者在股票下跌有時候會因為不願意實現損失而持續套牢，股票上漲時又會因為害怕轉盈為虧而早早把股票賣出，導致大部分的交易都呈現「小賺大賠」，整體來說還是虧錢！只要提到台股，下一句話就是萬點！大家總是覺得上了萬點就會往下跌不太敢投資，畢竟已經很高了對吧！當人面對未知事件時不自覺會參考過去的特定數值，讓這些數字像錨一樣制約了未來的預估。
事實上台股也確實是在萬四左右就停止跌幅，在寫稿的當下一直在萬五左右震盪，不用太刻意去猜要往上還是往下。金融危機、股市風暴看多了覺得投資好危險，看到航運一帆風順就忽略了風險以為投資永遠不會下跌。
投資人常常把結果歸因在近期發生的單一事件，認為未來的發展一定會跟近期發生的狀況類似，這就是近因偏誤。事實上股市的漲跌，特別是台股的漲跌，有太多關係牽動著了！
理性的投資人要思考的不是如何在輸家的遊戲中取得優勢，而是讓自己直接不參加輸家的遊戲！所以作者建議：既然玩不贏，我們就加入它！就像ETF的思考策略，只是放大格局和視野！0050買進的是台灣前50大的好公司，但台灣局勢不太好的時候這前50家公司也會受影響吧？所以不買家、不買國，小朋友才選擇！我們直接買進全世界吧！
書中提到的另一個金融產品我很有興趣：債券
其實這個東西每個國家都有，公債應該算是最穩定的一種資產分配，因為不怕借錢的人還不出來！缺點是它的利潤不見得比台灣好。
這次我們要講的是資產分配和分散風險，債券是一個可以考慮的選項。作者建議應該以美國政府發行的公債為主，同時他也認為股票和債券加上現金的搭配已經是很穩定的資產配置了！如果重視報酬，長期穩定持有好的股票是上上策。如果跟我一樣看到帳面上收益腰斬還能老神在在的人，那就非常適合以股票作為大宗搭配債券。
以下是作者建議市場買賣的六大原則：請注意這幾點原則只能用在大範圍分散的指數投資！不適用在各股或主動投資哦！
『盡早參與市場』，俗話說「最佳的投資時機是十年前，其次就是現在」不要去猜什麼時候是低點，只有穩定的投入市場才有可能買到均價。
『持有越久勝率越高』，注意是勝率不是必勝！如果全世界的經濟都是往正向發展，理論上越早參與市場並持有越久的時間累積的報酬就會越大！這也是長期投資最重要的理由之一。
『使用閒錢投資』，五年內會用到的錢請放在更安全的資產類別，誰都沒有辦法保證五年後會發生什麼事情，投入市場的錢請務必是確定用不到的閒錢。
『必免多餘的擇時操作』，作者舉例了摩根大通針對S&P500的研究，如果第一年投入美金1萬塊，20年後的總資產可以成長到6萬塊美元。這中間當然有起起伏伏，假設某個人為了低點才進入市場錯過表現在好的前10天，那報酬直接砍半，要是錯過表現最好的那30天投資甚至會變負的，既然你我都無法預期表現的好壞那不如就不要再去猜測任何進出場的時機了吧！
『不根據行情隨意停損或停利』，個股或主動投資可能是需要這個操作，但指數型投資就是預期股票市場會震盪往上停損就是多餘的操作了！停利就更神秘了！雖然有人會說入袋為安，但你怎麼知道它後期不是再更高嗎？想在股票上漲的過程中抓到下跌的瞬間真的太困難了！可能要花更多的心力卻換來更糟的績效。
『合作目標達到時按照需求轉換現金』，股票終究是要拿來服務人生的，只有當一開始設定的投資目標已經達成了需要現金的時候，請放心地把股票賣掉來享受成果吧！