我覺得談戀愛久了有摩擦是理所當然的，但我真的真的真的很討厭常常有男生會說：女生就是情緒化、女生就是不講道理、女生就是看感覺吵架、女生就是死不認錯，或者是無限放大女生在生理期來的時候無理取鬧的程度。拜託！有這麼誇張嗎？因為事實上我相信雖然有不講理的女生，但是理性的女生也不少吧！
這次我就想要來聊聊在談戀愛當中當你不爽對方的時候，你要怎麼樣表現才可以顯得自己很理性、很講道理，不是那種無理取鬧的女朋友或是老婆。
首先第一個情況是：你不是因為他而生氣，而是你自己有別的心煩事。
像是被老闆罵、最近一直要加班或者是朋友欠錢不還，這種心煩的事雖然讓你心情很糟，但是你一定要記得讓你心情這麼糟的人不是你的另外一半而是其他人，所以我們一定不可以幼稚地遷怒在對方身上。你想想你自己喜歡被遷怒嗎？不喜歡嘛！所以已所不欲勿施於人，這種你不喜歡的感覺我們也不要加諸在對方身上，而且這樣子就不會讓對方有機會說我們脾氣大、情緒化、常常不耐煩，我們要讓他們無話可說。我知道那個時候你心情可能不太好，你可以少說話沒有關係、有一點悶悶不樂沒有關係，但是記得千萬不要遷怒。絕對不要因為你現在心裡很不爽所以看到他垃圾沒有丟準就把他大罵一頓，或者是你沒有辦法找你朋友吵架所以只能不斷地找你另外一半的碴，這些事情都是非常不可取的。
第二個情況是：你因為他而不爽的時候。
這個時候我知道你非常不爽、你很想要直接發飆，但是我們先忍著，作為理性、懂事的好女友、好老婆我們是會把氣先忍下來的，為什麼我們得忍下來？不是要讓你委屈，而是我要先跟你說生氣這件事情會讓你變醜、變老、對你自己沒有幫助、對事情的解決也沒有幫助、對你們兩個的關係更沒幫助，所以這一口氣咽下來其實對接下來的事情發展、對你本身的皮膚狀態都會有很大的益處。
忍下來，然後呢？
我自己的建議會是你先找一個沒人的地方緩一緩你的情緒，你在洗手間或者是在你自己的房間氣得一把鼻涕一把眼淚都沒有關係，但這一段的情緒爆發期我是希望你能先自己消化，而不是你一有負面情緒就想要馬上倒在你的另外一半身上。當然我知道愛是包容、愛是體諒，可是有沒有想過如果對方同樣有那個情緒一下子就發洩在你身上，你會不會覺得有點難以承受？所以我們換個角度想，這一段比較讓人難消化的情緒我們自己先順過一次，讓自己激動的情緒平緩下來以後我們再去面對那個剛剛惹你生氣的人。
為什麼我會這樣說呢？是因為你在情緒最激動的時候你很可能會說出很多傷人的話，或者是做出很多錯誤的決定，所以很多人在一激動的時候就會想：「那我們兩個分手啊！反正我們不適合！你今天東西就搬一搬，不想再見到你了。」其實這樣子的話你當下說出來是沒有那個意思的，可是對方卻會覺得非常地受傷，而且在你做這樣子不理性的決定的時候對方也許會把它當真的哦！所以你很可能會因為你在氣頭上這件事情而讓你失去這一段關係。
等你稍微平靜下來以後你就可以去面對你的另外一半了，要做什麼呢？
當然是溝通，但是在跟對方溝通的時候切記：要提醒自己不要講一講你的情緒又要上來了！因為這樣子的話你剛剛那個自我消化的過程不就是白費了嗎？既然你剛剛特地花時間讓自己消化情緒了，那我們就盡量不要讓這個情緒又回來找你，今天我們的目的是溝通不是吵架，所以不論你們剛剛發生什麼事情你們都要好好地說。
在溝通的時候我的建議是打一點點悲情牌，用完全的講道理這件事情可能會讓你聽起來有點不近人情、聽起來有點冷冰冰的，所以你可以稍微地把重點放在「你的感受很受傷」這件事。
我們今天絕對不能直接指出對方哪裡不對、命令對方要改變，因為人就是那種你越說什麼我越不要做什麼的生物，所以你在講的時候你應該講：「你剛剛那樣說會讓我覺得我是不是不被你重視，如果今天同樣的情況換成我這樣對你做，不知道你會不會也這樣想？」讓他換個立場為你想，而不是居高臨下地跟他說：「你這樣不對，你都要聽我的。」這樣子像是罵小孩的方式對方是聽不進去的哦！
第三個我極力推薦女生們做到的就是：當對方犯錯的時候，你們絕對不要指責對方。
在日常生活中那麼多個日子裡面對方一定會不小心犯錯，像是你們出去玩對方不小心訂錯飯店日期，或者是機票沒有處理好害你們回不來。我知道你們很急但是這個時候你們絕對不要指責對方也不要開始去歸咎責任，而是你應該把焦點放在「怎麼去解決這個問題」。
為什麼我會這樣講？首先就是你先去歸咎那個責任是沒有用、對你們現在的情況是一點幫助都沒有用的，知道誰對誰錯，然後呢？問題還是擺在那邊對吧？而且事情都有輕重緩急，如果你這麼喜歡去歸咎責任那你們先解決問題再來歸咎責任也不遲啊！
第二是對方犯錯的時候心裡已經很慌、很愧疚了，然後你又把這個錯誤在他面前放大，本來一件小小的事情被你這樣一鬧好像世界末日一樣。對方的情緒也不好了，那情緒不好會怎麼樣呢？這會影響你們的關係之外也會影響解決問題的速度。所以不論從哪個方面看，你在對方犯錯以後去歸咎這個責任、這件事情是沒有意義的，所以你應該要先冷靜下來叫對方不要慌，先找出問題的點再一個一個去解決，相信我，等你解決完整件事情以後你也沒有力氣也沒有那個心思再去想誰對誰錯，畢竟問題已經解決了那現在再去探討誰對誰錯還有意義嗎？
二來是你這樣子的行為反應是相當理性的，也會給對方一個安心感認為：「其實犯錯不是那麼大的一件事情，什麼事情都有解決的方法。」你間接地暗示了：在發生問題的時候你不會增加他的負面情緒反應，而是你會在旁邊支持他。這樣子的支持更能讓男生們覺得你就是那個對的人，而且也絕對不再把你跟不理性、無理取鬧、情緒化這些形容詞聯想在一起了！
