這次要分享戴牙套最害怕的5種食物！
第一種就是咖哩，因為牙套會染色地方就是在綁橡皮筋透明的地方，因為透明的地方被染到東西就會沒有辦法清掉，所以我每次沒有辦法會吃到咖哩的時候我去看牙醫都會超尷尬。
另外，我發現東南亞很多食物像是沙爹、叻沙也要小心，有一次我去出差因為不知道結果我一吃到這些東西整個牙齒都黃黃的。還有一次是在飛機上空姐發了小麵包，小麵包打開它的醬是咖哩的醬，但因為太餓我就只好吃它，也因為那是出差第一天所以我整個出差過程牙齒都是被染成黃色的。
第二個食物就是鴨血，鴨血就是一塊咬一咬會碎掉，因為鴨血軟軟的就會很容易卡在矯正器跟矯正器的中間，就會必須要用牙間刷或是一定要刷牙或是用沖牙器才有辦法弄掉。
第三個東西就是金針菇，戴牙套的人不管你原本多喜歡吃金針菇一旦戴牙套之後你立馬就會撇除這個食物。我通常吃火鍋的時候都會把金針菇夾掉給別人，可是我戴牙套之前是很喜歡吃金針菇的。
第四個就是空心菜和地瓜葉這種很多纖維的葉子，它們的梗是比較硬、比較不好咬斷的，我有一次咬咬咬想說應該已經咬得差不多了然後一吞就差點噎到，等於這種青菜它們卡在牙齒上又跟我的喉嚨這邊拉扯所以就會嗆到，最後就直接用手把它拉出來。
最後一個就是堅果類，堅果類包含花生糖、牛軋糖那一類的東西。堅果在咬碎的時候沒有辦法把全部都咬成粉，所以它一定會有一顆一顆的然後一定會卡在牙齒跟牙齒中間，很硬的一顆卡那邊你還要很用力地把它弄掉才弄得掉！
以上就是5種我跟我身邊戴牙套朋友最害怕的食物！
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