這次要分享我的抗痘史！
這是我大一的照片當時是整個大爆痘、泛紅過敏的狀態，我本身是油性痘痘肌所以油性肌膚的狀況我都遇過。像是長痘痘、毛孔粗大、粉刺、上妝出油、脫妝的問題我都有，我當時真的很沒有自信也很不想要照鏡子，走在路上都覺得別人在看我的臉。
我現在跟皮膚很好的人當然還是有很大的距離，但是我至少走在路上不會再擔心別人是不是在看我臉上有好多痘痘，也沒有再那麼沒自信。
首先第一點就是先去看皮膚科，然後暫停任何的保養。
那時先去看皮膚科吃醫生開的藥以及擦醫生給的藥膏，一開始要先了解自己爆痘的原因，等之後皮膚狀況穩定後再後續的保養。
第二點就是抗痘產品的選擇。
我到現在都一直都在使用痘痘藥膏或是痘痘貼，痘痘藥膏選擇自己擦了有效或是皮膚科醫生開的藥膏。痘痘貼就是在痘痘有開口的時候貼，它會讓你的痘痘好的比較快。另外杏仁酸也是我很喜歡的抗痘產品，我覺得它對粉刺的效果非常好。
第三點就是選擇不含油脂的卸妝品。
油性肌膚建議使用卸妝水或是卸妝乳，也就是低油脂或是零油脂的卸妝品，因為油性肌膚其實不再適合使用卸妝油，它的油份容易讓你長痘痘、粉刺、阻塞毛孔。
另外如果使用的卸妝品需要乳化那這個動作要確實，這樣才能把彩妝卸乾淨。或者是你的妝比較濃一定要使用卸妝油才卸得乾淨的話，那就要使用一些成分比較好的油來使用。
第四點就是洗臉、卸妝不含糊。
清潔是非常重要的，無論是保養品還是清潔品用量一定要足夠不然就等於白費了！
第五點是白天洗臉、卸妝。
準確來說我是夏天才會有起床後滿臉都是油、非常悶、非常不舒服、用清水根本洗不掉的狀況，那我就會先卸妝再洗臉。如果你的肌膚沒有這麼油就不需要這麼做，或是用洗臉產品就可以了。
第六點是油肌需要擦乳霜、乳液嗎？
其實是需要的！在任何保養完之後就是需要油份來鎖住這些水份。但是如果你的肌膚非常會出油、本身擦完保養品肌膚就開始出油，那其實真的不需要乳液、乳霜來提供油脂，所以這也是看自己的膚況。
第七點是清潔刷具、粉撲。
其實一週應該都要至少清潔一次，因為刷具、粉撲上面有非常非常多的細菌。
第八點是少吃甜食、炸物、生活要規律、多喝水。
這些很難做到所以大家可以自行斟酌，當然這樣做對身體、肌膚生理時鐘、代謝一定會比較好。
以上八點就是我從爆痘期到現在我保養的一些方法、方式！希望以上的經歷分享對你們有一點點幫助！
