皮秒他們是有分幾種不一樣的，我自己的皮膚狀況是沒有太嚴重的狀況，假如今天打皮秒可是我隔天還需要拍照、需要化妝的話醫生都是幫我打全臉保養型然後會在毛孔跟痘疤的地方稍微加強。其實皮秒可以打的東西很多，保養型、透鏡的皮秒，那自己實際上要打什麼我覺得你真的還是要去諮詢。然後我覺得我退紅真的退的超級無敵快，我剛剛自己照鏡子都有點嚇到皮膚看起來超級好的！
接下來就進入到我們的保養，其實你打完皮秒針所可能會有一些退紅的藥膏那如果你有紅你就擦，護士應該都會跟你說有哪些注意事項，比方說剛打完皮秒的時候可能就要注意不要用熱的水去洗臉、你不要泡溫泉、不要去游泳然後也不要使用像是去角質的東西，反正就是任何再去摩擦、刺激你皮膚的事情要先不要做！ 飲食的部分就是可能要注意一些光敏感性的食物，例如說：芹菜、九層塔、胡蘿蔔、香菜這樣子的食物就盡可能先不要吃。那我個人的心得就是除了三溫暖、游泳這些地方先不要去也盡可能不要曬太陽，雖然他們是會交代說防曬要做好可是我會覺得因為你打完皮秒的十四天那內它算是一個皮膚修復的黃金時期，所以這一段時間能夠盡可能不要去安排曬太陽、潛水這些就真的都先不要去。
那目前因為是第一天剛打完我該保養的其實在診所他們都已經幫我保養好了，所以我今天就是基本上什麼都不要做然後明天就會開始加強保濕。打完皮秒真的皮膚很明顯覺得比較乾然後比較有緊繃感，最基本的濕敷之外的我會用一個比較激進的方法，然後這個小撇步就是提供給大家做參考：我會把我最貴的保濕泥膜就通通拿出來。我會用香緹卡的黃金賦活系列敷在臉上然後你可以把它洗掉，但是我看他們官方也說其實你可以把它敷到隔天。這麼貴的面膜當然是要直接敷到隔天CP值感覺就比較高，這一罐其實也可以混搭所以我就是會把它搭配一些比較保濕的香緹卡花妍保濕面膜。再來我會再混Revive它這個41胜肽微雕面膜，這一罐其實我自己平常我也很喜歡敷著它睡覺，那我就會把這三樣東西混在一起。
因為我自己會覺得你如果今天都已經花錢打了皮秒那你就是希望你的皮膚可以變好，所以我覺得在後續的保養真的就是不能省、保濕一定要做好！十四天其實是一個黃金時期，這段時期只要你保持做得夠好你就會很明顯地發現你的皮膚真的會有改善。所以我就會把它們均勻地敷在臉上然後嘴唇其實我也會敷一點，另外脖子的保養其實也很重要！你的脖子沒有保養它就是會出賣你的真實年齡。
這樣要怎麼睡覺？很簡單就鋪一塊毛巾就可以了！如果毛巾髒了的話隔天把它洗一洗就好。睡覺的時候確實是會有一點不舒服因為畢竟也會覺得你臉上好像有一個東西，反正就忍耐一個晚上而已！眼睛的部分我就會順勢再敷一個Revive他們家的眼膜這樣就可以睡覺囉！
睡醒就再把它洗掉就好，最重要的就是一定要每天勤勞地濕敷！我會建議濕敷的化妝水盡量去挑選可能成份比較單純的保濕、滋潤的化妝水，所以其實你可以挑像玫瑰純露這樣單純保濕功能的，或者是像我自己也非常推薦雅漾的活泉水因為它的成份就是水就這麼簡單，它就是幫你的臉部保濕而已。
玫瑰純露這一瓶你要拿來濕敷也可以，全部沾濕之後你就可以一片一片的把它們敷在臉上。因為濕敷化妝棉的厚度並不是真的很厚所以千萬不要把濕敷化妝棉敷到乾掉你才拿掉！我覺得兩、三分鐘差不多。等你這個用完之後再來上就是保濕的精華液，一樣不要用酸類。接著再來就是使用保濕的面霜就完全把你的水鎖起來，絕對不能忽略的就是眼霜，眼下皮膚本來就已經比較薄也比較乾了。
那這個大概就是皮秒後我最基礎的保養提供大家做參考！
