我是乾性敏弱肌所以到了秋冬常常因為天氣轉換、寒流來襲就可能到處都乾癢，臉可能會起疹子然後各式各樣的敏弱問題就會出現，保養平常除了補水、補油做足以外對我來說反而是秋冬的清潔方面有問題。
像我這種敏弱肌通常皮膚出狀況都不是在保養品、化妝品上面出問題，而是在卸妝清潔方面出現問題，所以秋冬我只敢用清水洗臉，但是如果有時候妝上比較重的話又會覺得只用清水洗臉是洗不乾淨的，如果你跟我有一樣問題的話其實你真的不是在後續保養的時候才需要做好保濕這件事，而是在清潔的時候就要注重保濕這件事。
這次收到的是菲蘇德美補水系列的三支產品，我覺得非常棒的是它價格都非常親民，三支定價都是199元。這三支產品分別是：舒敏修護沐浴乳、舒緩保水沐浴乳、水潤修護潔顏慕絲。
菲蘇德美是源自於美國專為敏弱肌所設計的品牌，主打無添加皂鹼、無添加皂鹼色素、無添加酒精，等於說是用最溫和的成份去呵護你的肌膚。
水潤修護潔顏慕絲算是解決各種洗面乳的缺點又綜合了它們優點的一款潔顏慕絲，它是直接做成慕斯狀所以非常適合懶人使用，它是沒有額外添加香精的所以我馬上判別說它應該是胺基酸基底的潔顏成分。
有很多主訴求是溫和敏弱肌適用的潔面產品都會使用胺基酸作為他們成份的基底，因為胺基酸是一個比較溫和的清潔成分，但是胺基酸基底的清潔產品都會有一個缺點就是非常難起泡，所以如果在使用這種胺基酸系列產品比較懶的話會很容易起泡不完全，起泡不完全的話洗起來就會有一種洗得不是很乾淨的感覺。
水潤修護潔顏慕絲是直接做成慕斯狀，所以說你擠出來的同時已經幫你起泡好了。
像在秋冬時期洗臉的時候常常立刻臉就非常緊繃、不舒服但是洗完這一款真的不會，整體洗完很溫和但是又很清爽，會覺得洗得很乾淨但是又不會有乾燥、緊繃、不舒服的感覺。
如果你是敏弱肌但是你的皮膚沒有到那麼乾燥也比較喜歡清爽感的話，那兩款沐浴乳我會比較推薦舒敏修護沐浴乳，它洗起來有淡淡的葡萄柚清香我覺得算是男女都適用的香味。
它洗起來非常清爽、好沖洗以外皮膚表面也不會有任何的殘留感，但是也不會有乾癢不適、清潔過度之類的感覺。
如果你跟我一樣皮膚乾燥同時又是敏弱肌的話，就比較推薦這一款舒敏保水沐浴乳，它比較強調保水成份。
它洗起來是清爽花香，添加了可以讓肌膚保水、透亮的天然綠茶萃取礦物質跟茶多酚還有天然的銀耳萃取，所以如果說你想要皮膚保水、透亮買這個就對了！
它一樣是添加胺基酸的洗淨成份所以洗起來會覺得比較溫和一點，這款洗完會有種皮膚有一層保護膜的感覺，並不會覺得皮膚乾燥、緊繃、發紅之類的，相較之下摸起來感覺會比較水潤、Q彈一點。
如果你跟我一樣皮膚敏弱肌又乾燥的話真的很推薦你使用舒敏保水沐浴乳！然後如果皮膚沒有那麼乾燥就比較推薦舒敏修護沐浴乳！
如果說你能夠在清潔步驟就做到保水、補水，你再加上後續的保養你的皮膚狀況也一定會更加穩定！
這三支在寶雅都有販售，在全聯有販售舒敏保水沐浴乳，定價都是199價格非常划算！
